Perché le affermazioni positive non funzionano sempre?
Hai provato varie volte a lavorare con le affermazioni positive, ma senza risultati? Perché le affermazioni positive non funzionano spesso o a volte? Cosa succede nel nostro inconscio quando si utilizzano le affermazioni nel modo sbagliato?
Mi capita spesso di ricevere email e messaggi di persone deluse dai pochi o nulli risultati derivanti dall’utilizzo delle affermazioni positive. Pensare positivo può trasformare significativamente la nostra vita, migliorare la nostra autostima e portare a risultati straordinari. Tuttavia, confesso, non è per tutti facile. Sicuramente nemmeno immediato.
Le Affermazioni positive hanno portato e continuano a portare miglioramenti straordinari nella vita di milioni di persone in tutto il mondo. Ma non tutti riescono a sperimentare gli stessi risultati con questa tecnica.
Comprendere perché le affermazioni positive non funzionano sempre per te, è il primo passo verso un approccio più equilibrato al miglioramento personale e al benessere mentale.
Quando il Pensiero Positivo Non Basta: Perché le Affermazioni Positive Non Funzionano per Tutti
Ci sono diversi motivi sul perché le affermazioni positive non funzionano sempre e per tutti. Sicuramente, bisogna tenere conto che, buona parte delle affermazioni sono generiche e non tengono conto dell’individualità di ognuno.
- Condizioni di Vita: Le circostanze della vita, come lo stress, i problemi finanziari o le sfide personali, possono influenzare notevolmente la risposta alle affermazioni positive. In alcune situazioni, le dichiarazioni ottimistiche potrebbero semplicemente non essere sufficienti per affrontare problemi reali e complessi.
- Disposizione mentale: La risposta alle affermazioni positive è anche influenzata dalla psicologia individuale. Alcune persone sono naturalmente più inclini a rispondere positivamente, mentre altre potrebbero sentirsi più scettiche o addirittura distanti. La nostra disposizione mentale può avere un ruolo significativo nell’accettare e beneficiare da affermazioni positive.
- Mancanza di Azione: Le affermazioni positive da sole possono rivelarsi inefficaci senza un impegno attivo nel cercare di migliorare la situazione o nel compiere azioni concrete. La manifestazione dei risultati desiderati spesso richiede più di semplici parole ottimistiche; è necessaria un’azione concreta.
- Mancanza di pazienza: Alcune affermazioni positive richiedono tempo per produrre risultati tangibili. Viviamo in un’era di gratificazione istantanea: del tutto, subito e possibilmente senza sforzi. Il cambiamento, la trasformazione richiede tempo, impegno e costanza. Le persone potrebbero sentirsi deluse se non vedono risultati immediati e abbandonare il processo prima che abbia avuto il tempo di funzionare.
- Mancanza di lavoro su sé stessi: le affermazioni positive fanno parte di un processo di crescita personale e spirituale. Come in ogni percorso di crescita personale, le sole affermazioni non bastano. Bisogna lavorare su sé stessi, utilizzare la meditazione, rimuovere i vari blocchi.
- Conflitto interiore: Se le affermazioni positive entrano in conflitto con le convinzioni interiori profonde o con la percezione di sé radicata, potrebbero essere respinte o non completamente accettate. In poche parole non crediamo a quello che diciamo nell’affermazione.
- Mancanza di concentrazione: tante persone, ripetono le affermazioni positive pensando ad altro, anziché concentrarsi su ogni singola parola.
Cosa fare quando le affermazioni non funzionano?
Quando le affermazioni positive non hanno alcun effetto su di te, puoi:
Utilizzare le afformazioni: Invece di affermare direttamente una situazione desiderata, con le afformazioni si pongono domande che presuppongono già il risultato positivo. L’idea è che il cervello umano, di fronte a una domanda, inizi a cercare una risposta, portando così la mente a concentrarsi su soluzioni e possibilità. Ne ho parlato ampiamente in questo articolo. Tantissime persone che non hanno avuto successo con le affermazioni positive, passando alle Afformazioni hanno letteralmente trasformato la propria vita, migliorandone ogni area.- Utilizzare affermazioni positive personalizzate: le affermazioni che anche io pubblico nei mie vari canali social, o nel mio podcast, sono generiche e potrebbero non avere alcun effetto su te. Lavorare con affermazioni personalizzate, che hanno quindi valore e credenza per la nostra storia, il nostro vissuto, il nostro inconscio, è sicuramente più efficace. Se vuoi saperne di più sulle affermazioni positive personalizzate, scrivi ad info@barbaramenegazzo.it
Le affermazioni positive funzionano eccome, se sai come usarle. Se vuoi iniziare a comprendere come utilizzare al meglio le affermazioni e come crearne di personalizzate, puoi anche acquistare la registrazione del webinar che tengo ormai da anni con successo. Se vuoi comprendere perché le affermazioni positive non funzionano, iscriviti alla newsletter.
Per trasformare le tue convinzioni profonde, non basta semplicemente ripetere le affermazioni positive, senza convinzione. È fondamentale stabilire un contatto con le credenze inconsce che potrebbero ostacolare il tuo progresso personale. Inizia a dialogare con la tua parte più profonda in modo consapevole, affrontando le paure e le ferite emotive del passato. Solo attraverso questo processo potrai allenare il tuo mind-set verso il benessere e la felicità.
Leggi anche i miei libri ed ebook per comprendere perché le affermazioni positive non funzionano.
