benessere

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Sei stanco di sentirti bloccato/a nelle tue relazioni, nel tuo lavoro o nella tua vita in generale? Desideri guarire dai traumi del passato e creare un futuro migliore? Allora il video corso di Ho’Oponopono potrebbe essere la risposta che cerchi.

La pratica della mindfulness quotidiana offre un’opportunità preziosa per riconnettersi con il momento presente, sperimentando la vita con maggiore consapevolezza e apprezzamento. Vediamo alcuni semplici esercizi per praticare Mindfulness.